喝水注意些什么怎么正确喝水

1、水不能瞎喝，不能喝被污染过的水，通常情况下，水放置了三天以上，就是死水，喝这样的水不利于我们的身体健康。

3、很多人喜欢喝开水，开水消过毒，但是水烧开之后，应该聪艄料姹再烧一会再熄火，刚烧开的水中的氯很可能与其他杂质结合产生一种致癌物质不利于身体健康，所以等开水凉了再喝

5、精加工的饮料最好别喝。喝饮料不能及时补充身体内的水分，反而会加重肠胃负担,而且喝碳酸饮料会加速身体内的钙质流失不利于身体健康。