失眠怎么治疗（第一讲）

1、首先我们准备金针菜，将金针菜晒干取30放置等待使用

3、将残渣取出，加入事先准备的冰糖再煮沸2分钟

5、另外，我们可以讲金针菜炒菜吃或者做成菜吃