苹果手机怎么恢复通讯录

1、运行iTunes软件。同时使用数据线将苹果设备连接到电脑上

2、直接从iTunes备份文件恢复

3、点击选择需要恢复联系人的设备

4、点击“导出选中联系人”即可导出该部分信息