1、将西兰花洗净，切块；口蘑洗净，切片；洋葱切块。牛肉馅解冻。
3、面煮好后，捞出控水。
5、将意面酱倒入，翻炒均匀，再放入番茄酱和盐。约3分钟菜炒熟后，关火。
7、均匀搅拌后，撒上一层芝士碎。预热烤箱。
