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久坐会对身体造成哪些危害

时间:2024-10-12 12:27:19

1、长时间保持坐立姿势,会导致人体血醺尬汰栎液循环变慢,使得大脑等身体重要器官出现供血不足现象。大脑供血不足表现在记忆力下降,乏力等症状,对于年龄稍大的人来说,久坐还有可能会导致老年痴呆症的发生。

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3、久坐之后,由于运动量减少,还有可能会导致脖子旷栩厢臧疼,腰痛等不适症状的发生。这是由于久坐之后,肌肉活动减少,长期保持在一个姿势,出现肌肉劳损所造成的。对于原来就患有颈椎病和腰椎病的人来说,久坐,会加重这些疾病。

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5、长久保持坐立姿势,由于体内血液回流不畅,从而使得肛周静脉丛出现充血,淤血的情况。久而久之,会增加痔疮和肛裂等疾病发生的机率。

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7、长时间保持坐立姿势,会导致颈部出现僵硬,如果在坐立的时候,姿势不端正,还有可能会导致驼背的发生。

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