怀孕后期要注意什么

1、第一：注意左侧睡。左侧睡有利于增加宝宝在体内的活动空间，也可以加增加心脏血流的回流，还可以促进宝宝的供氧哦。

3、第三：注意胎动。胎动能及时了解宝宝的安危，如果宝宝动得太频繁或者动的次数过少都是有问题的，因此宝妈平常要注意自己数胎动。

5、第五：注意饮食。后期宝宝长得比较快，需要的营养比较多，因此宝妈要注意从饮食中补充营养，尽量吃得丰富。

7、第七：注意控制体重。整个孕前的体重增加25到30斤是最理想的，尤其是后期平均一周就可以增重2斤左右，所以宝妈要注意哦，不要过重哦。