如何有效的预防流感

1、尽量避免与出现流感症状的患者接触，在公共场合可佩带口罩，降低感染风险。

3、根据气温变化增减衣物，避免着凉。

5、膳食均衡，注意饮食要清淡易于吸收。

7、要勤洗手，洗手应该要按正确的流程洗干净。