1、家长耐心示范。教孩子自己吃饭前，家长要做好示范，认真耐心的教给孩子怎么喝粥，怎么拿勺子、筷子等。多教孩子几遍直到他学会为止。
2、多鼓励孩子。一开始孩子不适应，自己吃饭感觉不好玩，不如家长喂的舒服。或者使用不好勺子、筷子，就想放弃了。这时家长要多鼓励鼓励孩子，说“孩子你能行，你是最棒的”
3、不要刻意看着孩子吃饭。当教会孩子自己吃饭后，家长不要一直盯着孩子看，应该放开让他自己吃饭，即使菜掉桌子上了，饭洒了也不要立即训斥孩子，慢慢来嘛。
4、实物奖励。当宝宝自己能吃饭了，家长可以用一些小玩具等实物来奖励孩子，增强他的自信心，慢慢的孩子会学会独立吃饭，你想喂他，孩子都不愿意了。
