如何面对高强度的工作

1、分析工作任务。你在工作方面先进行一个梳理，找出近期工作强度增大的原因，对于多出来的工作进行一个合理的安排，对于一些次要的工作可以采取放一放的办法，从而让重要的工作得以完成。

3、调整心态。强调一个高效，强调一个快节奏。对于一些可能加快速度的事情进行快速的完成，对于一些可以在很短时间内解决的事情要努力的完成。适应这种快的节奏，适应这种强度极大的工作压力。

5、外援。工作量的增加，你也要寻求一定的支持，让外在的力量能够帮到你，让外在的力量能够减轻你的压力，你可以请求领导，也可以寻求同事的扶持。