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给你介绍一款有助于减肥的小零食

时间:2024-10-14 05:04:34

1、今天给大家介绍的是一款小零食“仙豆糕”。具有减肥的功效,还可以保护肠胃,常 吃对健康也很有利。并且做法也很简单,特别适合减肥期间的朋友们食用。

给你介绍一款有助于减肥的小零食

3、将紫薯去掉外皮,并冲洗干净,放在蒸笼里蒸20分钟,把紫薯蒸熟取出。

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5、另入适量的面粉和玉米淀粉,加入适量的鸡蛋液搅拌,揉成光滑的面团,面团软硬适中即可,饧20分钟。

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7、紫薯用手掌压扁,放上芝士碎。如果不喜欢可以不放,将紫薯球包在面里面团圆,再整理成正方体的样子。

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