子宫腺肌症做什么运动好

1、广场舞近些年一些退休的大妈组织在一片广场上，伴随着流行音乐跳舞。即锻炼了身体，心情也比较愉悦。

3、有氧运动促进新陈代谢、使人年轻有活力。