偏头痛吃什么适合缓解偏头痛的5种食物

1、NO.1:苹果苹果的香味能够缓解紧张和焦虑的情绪，使头部、颈部肌肉放松，缓解偏头痛症状。

2、NO.2:猕猴桃猕猴桃富含维生素C，能够加速身体新陈代谢，缓解头痛症状和紧张情绪。