减肥餐之蒜香芝士猪排

1、将猪排用刀背拍松。

3、在猪排两面涂抹盐和黑胡椒。将蜂蜜、橄榄油、蒜末拌匀，抹在猪肉正反两面。

5、在腌好的猪排中夹入芝士，压紧。