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保肝益肾芡实银耳羹

时间:2026-02-12 15:49:50

1、芡实用干、湿净布交替擦拭干净后,放入食品加工机中研磨成粉末状

2、银耳泡发,摘去老根,洗净,切碎

3、将碎银耳放入砂锅,加入清水,大火烧开,小火炖煮

4、待汤汁粘稠时,倒入冰糖、芡实粉,搅拌均匀,小火再煮30分钟即可。

保肝益肾芡实银耳羹

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