缓解扁平足（下）-治疗不同疾病的瑜伽体式

1、（接（缓解扁平足（上）-治疗不同疾病的瑜伽体式））半英雄前曲伸展坐式-鸳鸯式

2、控制莲花式-束角式-双脚并拢根式

4、圣哲格拉达第一式