蜂蜜能不能增强免疫力?蜂蜜怎么喝增强免疫力?

1、　　蜂蜜是小蜜蜂采集植物的花蜜或者分泌物经过充分酿造而成的甜物质，里面含有维生素、氨基酸、活性酶、矿物质、维生素、微量元素、葡萄糖等多种营养物质，这些物质对于身体的各个方面都有不错的滋养。

3、　另外蜂蜜中的其他营养物质还能促进细胞再生，代替掉那些受损细胞，可以帮助修复身体的免疫损伤，提高身体的免疫力。氨基酸、、微量元素、矿物质等还能滋养肾脏和肝脏，帮助排出体内堆积的毒素和垃圾。所以说适当的食用蜂蜜是可以增强身体的抵抗力的，不过一定要注意蜂蜜品质，只有优质的成熟蜜才具有多种营养物质。