哪些食物具有很好的抗癌效果

1、甘薯，内含糖脂脱氧胰甾酮，能很好的抑制癌细胞的生长和杀死细胞的作用。

3、西红柿，内含番茄红素，具有很好的防癌作用。

5、菜花，内含索弗拉芬，能刺激细胞制造对机体有益的保护酶—Ⅱ型酶，该酶具有很好的抗癌效果。