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海马最佳食用方法

时间:2024-10-29 04:43:58

1、备好材料,猪脊肉切片,放在冷水锅里加热煮至刚熟。再用清水洗一下,去除浮沫。

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2、把其他材料用温水焯一下。

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3、将所有食材放在炖中里,放入冷开水。

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4、炖盅放在预热好的炖锅里,小火慢炖2.5小时左右。

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5、炖好后就可以喝啦。

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