怎样加强自己的记忆力

1、运用多种记忆手段。这个是需要根据情况，也可以根据自己的喜好，掌握一些自己喜爱的记忆方式。

3、科学用脑。用脑不能过度，不然这样达不到记忆的效果，反而是会影响到身心健康。防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。