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甩手功的正确动作
时间:2024-10-12 20:27:39
1、首先,我们甩手的话要全身放松、呼吸自然
3、然后我们要手臂抬起至肩齐,再然后自然放下
5、再练习任何功法感到疲累,可将平甩动作适时插入。
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