哺乳期能吃豆角吗

1、哺乳期能吃吗？能吃豇豆高钙、高纤维、低热量，能提高乳汁质量并促进产后身材恢复。

3、但注意一定要烧熟煮透，避免食物中毒。

5、此外，未完全烹煮熟烂的豆角有毒，吃之前一定要彻底煮熟。