豌豆如何炖剑骨鱼

1、将买回来的剑骨鱼放铁锅中焯水，然后舀出来待用。

4、将煮开的剑骨鱼倒入煮好的豌豆锅中继续煮开几分钟，然后加入白胡椒粉拌均匀就OK了。