经常胃疼怎么办

1、吃饭无规律，暴饮暴食，夏天总爱喝加冰的饮料或啤酒很容易引起胃疼，胃宜暖不宜冷，虽然当时喝加冰的感觉很爽，其实对胃的伤害很大。还有些人工作辛苦饥一顿饱一顿的，这样对胃伤害也很大，尽量改变这种生活方式。

3、引起胃疼的另一大原因某一时段吃过大量的消炎药，引起胃部菌群失衡，导致胃里幽门螺杆菌增多，针对这一病因用专门的治疗幽门螺杆菌的药物治疗效果较好。或者服用蜂胶，蜂胶对幽门螺杆菌有很强的杀灭作用，并且在胃里形成酸不渗透的保护膜。

5、经常胃疼可找中医开一些健脾和胃的中药调理胃肠功能，或者食疗里多食用健脾和胃的药食同源的食物，先列举几个：山楂、茯苓、白山药、莲子、花生、芝麻、麦粒、梗米、大枣。可熬成粥长期早晚服用。