女孩子经期有多重要

1、的确月经期间的疼痛也有很大一部分跟自己的原本的身体条件有关。有一些天生体寒的姑娘更要注意。有一些父母可能不会给自己的孩子将这样的知识。所以第一次千万不要慌张更不要隐瞒，对于女孩子这并不是不光彩的事情，这反而是证明你长大的开始。

3、还有一些女孩天生体寒，来事时腰疼小腹疼，切记不要乱吃药，热水是最好的药，不仅在经期，平时也尽量不要喝生水冷水。

5、脚是人体相当关键的一部分，坚持用热水泡脚有促进血液循环和驱寒的作用，对痛经有一定的缓解。