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三色藜麦饭怎么做

时间：2024-10-16 22:18:44

1、藜麦洗净，滴入几滴橄榄油，加入2倍的水,中火煮15分钟。

三色藜麦饭怎么做

3、热锅倒入橄榄油，放入青豆、胡萝卜，翻炒。

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