蒜末拌红椒苦瓜的做法

1、首先准备好苦瓜、红椒、蒜，洗净。

3、苦瓜、红椒焯水。

4、捞出放入凉水中。

6、苦瓜凉透后放入料汁拌匀。

8、成品图。