高血压患者注意事项

1、高血压病人生活要有规律，劳逸结合，不要用脑过度。饮食不宜过量，以清淡饮食为主。

3、适当参加力所能及的体育运动，如散步、气功、太极拳、广播操等。适当运动可以降低血压。

5、坚持不间断的服用降压药，这是非常重要的，天天服用，即使血压正常也需天天服用，如果间断服用可能会引起血压波动以致中风。