1、豆腐冲洗后片成片码在较深的盘内。

2、豆腐冲洗后片成片码在较深的盘内。

3、葱切花,蒜切末。

4、鸡胸肉切粒用生粉、盐、生抽、胡椒粉和料酒抓匀腌制五分钟

5、豆腐入微波炉高火叮三分钟。

6、锅里放油爆香蒜末,放入豆瓣酱炒出红油。

7、倒入鸡胸肉炒至变色。

8、倒入水淀粉煮汁茨汁浓稠,调入鸡粉炒匀。

9、将炒好的肉粒浇扒在豆腐上,撒上葱花即可上桌。

1、豆腐冲洗后片成片码在较深的盘内。

2、豆腐冲洗后片成片码在较深的盘内。

3、葱切花,蒜切末。

4、鸡胸肉切粒用生粉、盐、生抽、胡椒粉和料酒抓匀腌制五分钟

5、豆腐入微波炉高火叮三分钟。

6、锅里放油爆香蒜末,放入豆瓣酱炒出红油。

7、倒入鸡胸肉炒至变色。

8、倒入水淀粉煮汁茨汁浓稠,调入鸡粉炒匀。

9、将炒好的肉粒浇扒在豆腐上,撒上葱花即可上桌。
