牛肉菠菜粥，好吃营养，做法简答！

1、牛肉切成1cm的厚片，双面都用刀背切剁至松散

3、菠菜洗干净，放入滚水中略微汆烫，捞起沥干水份，切碎

5、牛肉糜加入少许的盐腌5分钟后，倒入煮好的白粥中