如何喝酒才健康

1、人体对于酒精有一定的消化能力，但是如果我们喝的过多，身体就不适，我们就应该出于自己的能力来估计自己的酒量来喝酒。

3、其次我们应该知道如何才可以正确得喝酒，俗话说得好。不能空腹喝酒，因为喝酒对我们的肝，胃不好，只有吃点饭我们的消化系统才可以以自己的身体排除身体的毒气。

5、最后作为社交活动，我们不免喝得多一点，那么我们喝完酒后应该喝一点蜂蜜水，吃一点葡萄，来解一解酒气。