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清理血管的隐患
时间:2024-11-06 22:45:39
1、喝水促进血液循环2.运动加快血液流动3.喝茶清理肠胃
2、注意饮食不吃油腻的食物注意食盐的摄取量不要过多晚饭后可饮食5--10ML食醋,这样能够软化血管,降低高血压,对预防心脑血管病有一定的好处!
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