如何战胜“鸡皮肤”

1、第一步：各位朋友在洗澡前请准备好一个搓澡巾。请注意了，搓澡巾必须是那种表面很粗糙的，而不是平时大家喜欢的那种易搓出泡沫型的（搓澡巾如图如示）：

4、第四步：这一步很重要，用搓澡巾搓有小疙瘩的地方，力度要适中，（力度大了会把自己的皮肤搓破，力度轻了起不了多大的作用），这种粗糙的搓澡巾第一次用的时候可能讵畿缤耒会感觉有点疼，慢慢就适应了，这时候你会发现会搓出一些污垢，最后用清水冲干净就可以了，如果是偏油性皮肤的朋友，我建议再抹一遍满婷皂，然后冲干净。