预防胰腺癌有什么办法

1、生活习惯：生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。

3、饮食习惯：饮食营养要合理搭配。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;

5、远离化学品：少接触萘胺和苯胺等有害化学物质。研究显示，长期接触这些化学物质者，患胰腺癌风险较常人高约5倍。