高血压朋友怎样控制血压

1、每天按时吃药，遵医嘱用药，这是必须遵守的一点，也不要自行的停药，加药或者减药。

3、虽然香烟是男人的最爱，可是香烟对高血压朋友来说真的是雪上加霜，所以高血压朋友就不要抽烟了。

5、监测血压。每天监测或者是隔日监测，并做好记录。为医生调整药物提供参考。