五谷豆浆的做法

时间：2024-10-13 16:05:36

1、所酋篚靶高需的五谷和豆类需提前用清水泡发一夜。做快手早餐时，可以隔夜将五谷豆子放在破壁机中泡发，然后预约时间，第二天早上一杯热乎乎的五谷豆浆就完成啦。

2、关于纯净水的含量，一方面根据自家破壁机的容量决定，不能超过机器的最大容量；另一方面是根据人数决定的。我这个水量是三人份，豆浆浓稠适中，大家可以根据自己的情况酌情增减。