秋季养生茶，喝出和美丽

1、生姜切丝，苏叶洗净。

2、把准备好的生姜和苏叶放进茶杯中，用沸水冲泡10分钟左右。即可饮用。

3、建议：每天饮用2次为宜。早晚各一次。