怎样制作养胃预防便秘的红火龙果山药卷步骤

1、铁棍山药去皮，蒸熟。

3、用滤网稍微过滤一下。

5、搅拌均匀。

7、将蒸熟的山药加一点点水，捣成泥。

9、卷起来。