可可全麦汉堡胚 小餐包家常做法【健康美味】

1、除油外的材亓歃肿肖料，全部放入碗中混合，揉成光滑的面团至扩展阶段后。加入油继续揉至接近完全阶段。（因为全麦的加入不用很薄的膜）

3、将面团排气，平均分成4或6个面团将其揉圆。

5、拿纸剪个自己喜欢的图案，用筛网均匀的撒些面粉在面团上，做一个好看的造型（不喜欢，可以省略此步骤。）

7、此量可以做个吐司（180度35分钟），或者做4个汉堡胚（180度18分钟），8个小餐包180度15-16。