提升自己，从身边的小目标做起

1、当你和淤泥水平差不多的人有了不可能的成绩时，我们就会产生一种代理体验。

3、在日常生活和工作中，我们也需要利用这种积极的效能感来激励自己。

5、我们需要寻找水准相当的群体中的佼佼者。