爆炒腰花青椒洋葱香菇炒猪腰花

1、将猪腰外面的覆膜撕下，后侧面剖开，去除内里的骚筋

3、切成条状，装碗

5、静置的同时，然后将配菜切好，均切丝

7、锅中倒入少许油，将蔬菜除香菇导入，炒至半熟

9、最后倒入腰花和蔬菜，炒匀后，加入生抽、糖、醋、盐，炒熟后，加入少量淀粉水，勾芡