牛皮癣（银屑病）的预防方法与常见病因：

1、保持乐观的情绪：有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神樽缅湫玳刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战墁刽旰懈胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。

3、养成良好的饮食习惯：不饮酒、不吸烟、不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

5、经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。