如何自制提高代谢的早餐

1、首先在碗中加入一勺海鲜酱油、一点盐、火腿丁、葱花和一点香油，搅匀备用

2、然后再打入几个鸡蛋，上锅蒸熟

3、接着制作一杯黑咖啡，倒入牛奶就是拿铁了，搭配起来，美味完成