如何做出好喝的海带汤

1、备好食材

2、将海带放清水里泡软

3、起锅加油，加入香油，油烧热加入鸡肉和蒜翻炒至变色

4、加入海带翻炒

5、加入清水煮开

6、转入炖锅炖30分钟，加入盐调味

7、出锅完成拉