旅行应该熟知哪些小窍门（二）

1、多吃大蒜，大蒜油杀菌的功效，可以防治腹泻和蚊虫叮咬。

3、每天一杯酸奶，旅游时饮食容易不规律，酸奶中的益生菌有益于消化。

5、准备一根针，走路爬山都容易磨脚起水泡，可以用针挑破，缓解脚部不适。