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怎么减拜拜肉
时间:2024-11-03 04:25:45
1、抽脂
2、按摩
3、多吃利尿食物和新鲜蔬果。
4、双手背后,撑在凳子上,身体其他部分悬空,肩膀放松,慢慢弯曲手臂,身体下降
5、俯卧撑
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