小红书如何禁止把我推荐给通讯录好友

1、首先在手机屏幕上左右滑动，点击小红书应用图标。

3、接下来在打开的我的页面，点击右上角的设置按钮。

5、接下来在打开的页面找到不把我推荐给通讯录好友设置项。