如何做好足部护理

1、温水泡脚，按摩足底尽量每天坚持用35至38度的温水泡耔阵式肥脚，泡到全身发汗为止，以促进足部血液循环，泡完脚后用干净的吸水性强的毛巾擦干净，然后进行足部按摩，动作要轻柔。

3、干湿有度冬天有些人足部会皱裂，最好能有一瓶专治脚裂的药膏；而有些人属于汗脚，容易出汗，这类人每天要换洗袜子，保持鞋子干燥。

5、发现脚病及时就医对于有脚气、脚癣、鸡眼等脚病的切不可大意，应及时就医，以免耽误了治疗的最佳时机。