哺乳期能吃罗非鱼吗

1、哺乳期能吃吗？能吃哺乳期需要增加蛋白质的摄入，而罗非鱼富含优质蛋白，营养价值高

3、不过，食用后哺乳，引起宝宝过敏的话，则需要忌口。

5、不过首次添加罗非鱼时，爸爸妈妈要注意观察宝宝有无过敏现象。