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健身减肥的方法

时间:2024-10-13 01:41:42

1、合理膳食;适量运动;

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2、戒烟限酒;心理平衡;

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3、自我管理;按时就医。

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4、多喝水,注意休息,

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5、适当运动。改善患者症状,

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6、希望我的经验对你有所帮助

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