1、1 、新鲜紫茄洗干净

2、2 、准备配料,蒜头剁碎、咸鱼切碎,红油辣椒

3、3 、紫茄切寸条泡盐水10分钟,这样可以把涩味泡去。

4、4 、泡好的茄条晾干,去掉水份。

5、5 、茄子下锅焯水

6、蒜头爆香,炒至金黄色

7、7 、下咸鱼一起炒

8、8 、把焯好的茄子倒进炒锅,中火炒。

9、9 、焖几分钟,下红油辣椒。

10、10 、如果咸鱼不够咸,可以下点盐,一般情况下不用下盐了。

1、1 、新鲜紫茄洗干净

2、2 、准备配料,蒜头剁碎、咸鱼切碎,红油辣椒

3、3 、紫茄切寸条泡盐水10分钟,这样可以把涩味泡去。

4、4 、泡好的茄条晾干,去掉水份。

5、5 、茄子下锅焯水

6、蒜头爆香,炒至金黄色

7、7 、下咸鱼一起炒

8、8 、把焯好的茄子倒进炒锅,中火炒。

9、9 、焖几分钟,下红油辣椒。

10、10 、如果咸鱼不够咸,可以下点盐,一般情况下不用下盐了。
